Pașii principali în acordarea de prim ajutor
Pentru a preveni un accident ai de bifat câteva aspecte importante
– Nu îți forța limitele
– Condu preventiv, nu agresiv
– Poartă echipament de protecție
Dacă se întâmplă să ai totuși un accident și ești singur? Dacă tu ești singurul salvator al unui prieten cu care ai ieșit la plimbare? Dacă ești primul care vede pe drum un accident auto?
Dacă ești elev la Școala AMI îți poți rezerva locul la cursuri de prim ajutor din platforma de programări online PrograMotor. Vei învăța noțiunile esențiale de la paramedici profesioniști, voluntari ai Fundației pentru SMURD și vei exersa tehnicile de bază pentru acordarea primului ajutor.
Iată câteva lucruri pe care ar trebui să le știi:
Siguranţa salvatorului
Atunci când salvăm, devenim salvatori. Indiferent de tipul accidentului, siguranţa salvatorului este principală. Asigură-te că, înainte de a salva pe cineva, nu te vei pune pe tine în pericol.
Stabilirea nivelului de conştienţă
Stabilim dacă victima este conştientă, pentru a şti ce avem de făcut mai departe. Cum? Prin două metode (în această ordine şi mereu ambele metode): verbal şi prin aplicare de stimuli dureroși.
Strigăm după ajutor
Dacă am stabilit nivelul de conştienţă al victimei, vom striga să ne ajute cineva. Indiferent că victima este conştientă sau nu, o persoană în plus poate fi utilă pentru a suna la 112, în timp ce tu vei acorda primul ajutor.
Eliberăm, verificăm şi curăţăm căile aeriene
Acest pas se face prin hiperextensia capului. Dacă victima este inconştientă, îi vom face hiperextensia capului, pentru a putea să verificăm respiraţia, prin metoda PAS (Privesc, Ascult, Simt), timp de 10 secunde.
Dacă victima respiră, o vom întoarce în poziţia laterală de siguranţă, asigurând menţinerea căilor respiratorii deschise. După 20 de minute, victima va fi întoarsă pe partea opusă. Între timp, la fiecare 2 minute, se va evalua respirația victimei.
Accesul – sunăm la 112
După ce am stabilit aceste detalii, sunăm la 112. Rugăm persoana care ne-a sărit în ajutor să sune sau, dacă nu este nimeni lângă noi, sunăm şi punem telefonul pe difuzor, în timp ce vom acorda prim ajutor.
Resuscitare cardio-pulmonară (RCP)
Dacă victima nu are puls şi nu respiră, aceasta fiind o persoană adultă, îi vom face RCP – 30 de compresiuni cu 2 ventilaţii, 100-120 compresiuni toracice pe minut, amplitudine 5-6 centimetri.
RCP se face în jumătatea sternului, cu ambele mâini, folosindu-ne de podul palmei, coatele drepte, iar umerii să fie paraleli cu axul victimei.
RCP nu se face peste haine (trebuie să dezbrăcăm sau să tăiem hainele). De asemenea, RCP se face pe o suprafață dură, nu în pat.
Manevrele RCP se opresc în trei situaţii: victima îşi revine, soseşte ambulanţa sau savatorul este epuizat.
Este important să intervenim cănd este cazul cu RCP, întrucât aşa se vor menţine în funcţiune organele vitale, până la sosirea ambulanţei.
Scoaterea căştii moto
Casca nu se va scoate de pe cap, întrucât aceasta poate juca rolul de guler cervical. Așteptăm sosirea echipajului specializat care va puteaa evalua corect situația dată și va putea interveni eficient.
Fractura închisă
Până la sosirea ambulanței: mâna se poate imobiliza de corp cu o eşarfă, iar piciorul va fi legat de celălalt picior. Corect este ca fractura să fie evaluată medical înainte de a fi prinsă în atelă. Este dovedit faptul că utilizarea atelelor de către persoane fără pregătire medicală poate produce mai multă durere și crește riscul de a leza terminațiile nervoase și vasculare din jurul osului fracturat.
Fractura deschisă
Aceasta se imobilizează cu atelă, iar rana trebuie acoperită cu o compresă sterilă sau ceva cât mai curat. Imobilizarea fracturilor se face incluzând articulaţia superioară şi pe cea inferioară.
Hemoragiile
Hemoragiile sunt de două tipuri:
– arteriale – sângele ţâşneşte concomitent cu bătăile inimii
– venoase – sângele se prelinge.
Hemoragiile se opresc prin aplicarea compreselor sterile apăsat pe rană. Membrul afectat va fi ridicat mai sus. Dacă pansamentul se îmbimă, adăugăm altul peste, dar nu îl vom da la o parte.
Durere toracică
Vom întreba pacientul cum simte durerea şi dacă radiază (se lasă în mână sau în spate). Nicio durere toracică nu trebuie ignorată.
Trebuie liniştit pacientul, aşezat comod şi sunat la 112. Trebuie să se observe dacă acesta transpiră sau are respiraţia zgomotoasă.
Accidente vasculare
Ne dăm seama că o persoană a suferit un accident vascular, atunci când: are deficit facial, nu poate mişca, se bâlbâie. Test: să ridice ambele mâini, cu ochii închişi.
Legea bunului samaritean
Poate nu aţi auzit de această lege, dar ea există şi spune că nu există implicaţii legale împotriva celui care nu prezintă rea voinţă. Cu alte cuvinte: dacă încerci să acorzi prim ajutor, dar nu reuşeşti sau i se agravează starea, tu nu vei putea păţi nimic, din punct de vedere legal.
Noțiunile de bază în acordarea de Prim Ajutor ar trebui să facă parte din cultura civică a oricărei comunități.
Prin parteneriatul cu Fundația pentru SMURD reușim să avem cursanți mai bine pregătiți și mai responsabili, crescând astfel nivelul de siguranță în trafic.
Școala AMI